ダイエットするためには

ランビキヤ

id:ktagumaは、ダイエット中。そこで今日のランチはランビキヤ


 id:ktaguma  牛肉とサトイモの煮込み 900円


でした。「量は少ないけれど、ダイエットをしようと試みている私にとっては十分でした」とコメント。

しら石

id:mshoujiは、他の研究員といっしょに隣のビルの「しら石」へ。居酒屋だが昼は刺身定食とか焼き魚定食、とんかつ定食などのランチをやっている。id:mshoujiもダイエットしたいとは思っているが、今日は午前中に健康診断を受けるために朝食を抜いたので、おなかが空いていた。そこで今日は


 id:mshouji  からあげ定食 840円


を普通に食べた。